今日はこどもが早起き

昨日の夜は、子どもが珍しく早く眠りについて一息つき、久しぶりに一人の時間を有意義に過ごしました。貯めていた録画ビデオを見たり、インターネットでショッピングをしたりと楽しく過ごしました。たまにこんな時間ができるとストレスも解消されます。しかし、夜中1時くらいに私も眠りにつこうと寝室へいき、一緒に寝ること3時間後、娘がぬくっと起きて笑顔でこちらを向いていました。私は、また寝たふりをして様子をみましたが、あっちに行こうとリビングを指さし始めました。もう無理だなと思い眠い目をこすり、一緒にリビングへ行きました。娘は昨日よく眠れたようでスッキリ顔でおもちゃで遊び始めました。私は、ため息をつき昨日の後片づけをしました。昨日は自分の時間を作れてうれしかった反面、一緒に子供と寝ないと時間のずれであとあと自分もつらいので、これからは昼間の昼寝の時間に自分の時間を作り、夜は一緒に寝るようにしないとなと改めて実感した日でした。車買取相場表について

咳をするときは

人は誰でも風邪をひくことはあります。仕方ありません。基本的にはマスクをつけるべきですが、突発的に出た場合はマスクがないので、周りに配慮をする必要があります。その配慮の仕方で間違ったことをしている人が結構います。
突然咳が出た場合、手で覆ってしまう人が多いのですが、それは間違いです。なぜなら、手で覆うと手にウィルスが付着するからです。その手でどこかに触れると、そこにウィルスが付いてしまうからです。ですので、この行為は意味がないのです。では、どうすればいいのでしょうか。それは、口を腕で覆うのです。そうすれば、ウィルスは腕に付着します。腕でどこかに触れるということはないので、感染の拡大を防ぐことができます。腕以以外だと、服の中でしょうか。とにかく、ウィルスを他の場所に付着させないようにしなければなりません。
いかがでしたか?手で覆っていたという方も多かったのではないでしょうか。この記事を読んでからは、それをやめて感染を拡大させないようにしていただきたいと思います。